Seguridad, Salud y Bienestar en el Teletrabajo – SOLARIG

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Duration

2h

PRESENTACIÓN

The curso Seguridad, Salud y Bienestar en el Teletrabajo – SOLARIG te ofrece la oportunidad de adquirir habilidades esenciales en un contexto laboral en expansión. Con el auge del teletrabajo, es crucial entender los riesgos asociados y cómo prevenir accidentes laborales desde casa. Este curso aborda aspectos fundamentales como la identificación de riesgos durante el teletrabajo y la promoción de hábitos saludables, esenciales para mantener un equilibrio entre vida laboral y personal. Participar en este curso te permitirá mejorar tu bienestar general, optimizando tu entorno de trabajo y potenciando tu productividad. Además, al ser un curso online, tienes la flexibilidad de aprender a tu ritmo, adaptándose a tus necesidades. Únete y potencia tu desarrollo profesional en un sector con creciente demanda laboral.

Objetivos

  • Identificar riesgos laborales específicos del teletrabajo para prevenir accidentes.

  • Desarrollar hábitos saludables que promuevan el bienestar físico y mental.

  • Reconocer señales de estrés laboral y aplicar técnicas para gestionarlo eficazmente.

  • Implementar medidas de seguridad en el entorno de teletrabajo para proteger la salud.

  • Analizar la normativa vigente relacionada con la seguridad en el teletrabajo.

  • Evaluar la ergonomía del espacio de trabajo a distancia para optimizar la comodidad.

  • Aplicar estrategias de desconexión digital para mejorar la calidad de vida laboral.

Temario

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN UNIDAD DIDÁCTICA 2. TELETRABAJO UNIDAD DIDÁCTICA 3. RIESGOS DURANTE TELETRABAJO UNIDAD DIDÁCTICA 4. ACCIDENTE DE TRABAJO UNIDAD DIDÁCTICA 5. HÁBITOS SALUDABLES
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