Adaptabilidad: Aprender a ser Flexible ante Cambios Imprevistos

Transversal

Competencias Digitales

Soft skills

Duración

20h

PRESENTACIÓN

Gracias a Adaptabilidad: Aprender a ser Flexible ante Cambios Imprevistos descubrirás el arte de conectar con los demás a través de habilidades sociales y comunicación efectiva, fortaleciendo tus relaciones y resolviendo conflictos de manera constructiva. Domina el equilibrio emocional para alcanzar el éxito empresarial, aprendiendo a gestionar el estrés, desarrollando un liderazgo consciente y fomentando el bienestar en tu entorno laboral. Además, explorarás los programas de intervención psicosocial para potenciar el desarrollo humano y la adaptabilidad en cualquier situación. Sumérgete en un apasionante viaje de crecimiento personal y profesional a través de esta acción formativa.

Objetivos

Mejorar habilidades sociales y de comunicación para relaciones más efectivas.
Desarrollar resiliencia para afrontar desafíos con éxito.
Fortalecer el equilibrio emocional y liderazgo.
Aplicar herramientas para gestionar el estrés y promover el bienestar.

Temario

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL ARTE DE CONECTAR: COMUNICACIÓN Y HABILIDADES SOCIALES 1. Habilidades sociales y de comunicación 2. ¿Cuáles son las habilidades sociales y de comunicación? 3. Cómo se desarrollan las habilidades sociales 4. Resiliencia: aprendiendo a superar los problemas 5. Escucha activa 6. Resolución de conflictos UNIDAD DIDÁCTICA 2. EQUILIBRIO EMOCIONAL PARA EL ÉXITO EMPRESARIAL 1. Autoconocimento: identificación y gestión de emociones y fortalezas para ser eficaz 2. Mindfulness para el liderazgo consciente 3. Camino a la propia sostenibilidad: Herramientas para la gestión del estrés 4. Salario emocional, confianza y reconocimiento 5. Equilibrio en la diversidad para conseguir el alto rendimiento UNIDAD DIDÁCTICA 3. PROGRAMAS DE INTERVENCIÓN PSICOSOCIAL 1. Intervención psicosocial 2. Análisis Psicosocial de la Situación de Trabajo 3. Patrones de Comportamiento 4. Indicadores de la Necesidad de Cambio 5. Respuesta Humana a los Procesos de Cambio 6. Estrategias y Habilidades Facilitadoras del Cambio

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