Gestión de las Emociones en Ambiente Laboral

Transversal
Competencias Digitales

Soft skills

Duración

9h

PRESENTACIÓN

¿A veces sientes que no sabes cómo gestionar tus emociones cuando estás trabajando?

¡Las emociones son innatas! Por ello, no tienes que sentirte mal cuando emergen determinadas emociones, pero sí es imprescindible saber cómo gestionarlas en todos los ámbitos de nuestra vida, pero, sobre todo, en el entorno laboral.

Con este curso en Gestión de las emociones en ambiente laboral podrás aprender a conocer tus emociones y gestionarlas, así como a tener en cuenta una serie de condicionamientos que harán fácil el ser feliz trabajando, ya que está diseñado para equipar a los/as profesionales con las habilidades necesarias para gestionar sus emociones de manera constructiva y crear un ambiente laboral más saludable y productivo. ¡Tan sólo depende de ti!

Objetivos

  • Saber qué son las emociones, y, sobre todo, a conocer tus emociones.

  • Conocer qué factores pueden ayudarnos para aprender a gestionar las emociones.

  • Tener la posibilidad de entender que la inteligencia emocional laboral se cultiva y trabaja.

  • Entender que no hay que tener miedo a los cambios y que ser feliz trabajando depende tan solo de uno/a mismo/a.

Temario

UNIDAD DIDÁCTICA 1. TRABAJA TU INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA SENTIRTE BIEN

  1. ¿Qué son las emociones?
  2. ¡Conócete!
  3. ¿Sabes controlar tus emociones?
  4. ¿Cómo te relacionas con el resto?
  5. ¡Trabaja tus habilidades sociales!

UNIDAD DIDÁCTICA 2. INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL AMBIENTE LABORAL

  1. Cultiva la inteligencia emocional en el trabajo
  2. Gestiona tu inteligencia emocional en el trabajo
  3. ¡Que vienen cambios!
  4. Relación entre la inteligencia emocional y la productividad
  5. Relación entre el rendimiento laboral y la felicidad
  6. Técnicas para aprender a gestionar tus emociones

UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA FELICIDAD EN EL TRABAJO

  1. ¿Vives para trabajar?
  2. ¡Fuera miedos laborales!
  3. ¡Eliminemos el Burnout!
  4. Salario emocional
  5. Políticas de felicidad
  6. ¡Ser feliz trabajando depende de ti!

Solicita Información

¿Los cursos de Educa PHAROS son convalidables?

Muchos cursos pueden convalidarse como asignaturas de los másteres de Structuralia.


Datos de nuestra área

+ 1.483

Horas

+88.999

Minutos

264

Cursos

Educa PHAROS es un modelo formativo de nueva generación que posiciona al capital humano de la empresa a la vanguardia. A través de una plataforma que se adapta a la imagen corporativa de cada empresa y con un total de más de 900 cursos se consigue una formación específica para cada organización. La tarifa plana ilimitada, proporciona a cada empresa el número de cursos que se ajuste a sus necesidades y también la posibilidad de determinar qué empleados podrán tener acceso.
Scroll al inicio
Centro de preferencia de privacidad

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios relacionados con tus preferencias, mediante el análisis de tus hábitos de navegación. En caso de que rechace las cookies, no podremos asegurarle el correcto funcionamiento de las distintas funcionalidades de nuestra página web.

Puede obtener más información en nuestra política de cookies.

Después de aceptar, no volveremos a mostrarle este mensaje