El Tiempo es Oro, Aprende a Gestionarlo de Manera Eficaz

Transversal
Competencias Digitales

Soft skills

Duración

12h

PRESENTACIÓN

Saber gestionar tu tiempo es una cuestión primordial a la hora de ser productivo/a y eficaz tanto en nuestras tareas diarias como en el ámbito profesional. Como se suele decir, el tiempo es oro, y es por esto por lo que rendir eficientemente en el tiempo debe de ser una cuestión prioritaria en el momento de plantear nuestros flujos de trabajo y demás acciones. En esta acción formativa El tiempo es oro, aprende a gestionarlo de manera eficaz aprenderás a distribuir el tiempo de una manera eficaz, de tal modo que, puedas aumentar tu rendimiento y capacidad tanto a nivel personal como profesional. Inscríbete a esta formación para dominar todas las técnicas que te harán maximizar tus capacidades en el tiempo, aprender a llevar acciones eficientes y en definitiva mejorar tus hábitos productivos.

Objetivos

  • Aprender sobre las maneras de gestionar de manera eficaz el tiempo.

  • Plantear estrategias que aumenten tu rendimiento en el tiempo.

  • Conocer las posibilidades que tienes a tu alcance para ser más productivo/a.

Temario

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿QUÉ HAGO CON MI TIEMPO?

  1. ¿Sabes gestionar tu tiempo?
  2. Identifica cuáles son tus ladrones del tiempo
  3. No pierdas de vista tus objtivos
  4. ¿Tienes claras tus prioridades? Distingue lo urgente de lo importante
  5. Administra tu energía
  6. La agenda, tu mejor aliado
  7. Invierte tu tiempo pero no lo gastes
  8. Ordena tu entorno

UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA HABILIDAD DE NO PROCRASTINAR

  1. ¿Por qué procrastinamos?
  2. Esperar el momento perfecto pero, ¿y si no llega?
  3. Los peligros de la multitarea
  4. ¿Qué ocurre cuando posponemos las tareas?
  5. ¿Cuentas con los demás? ¡Aprende a delegar!

UNIDAD DIDÁCTICA 3. TÉCNICAS PARA MEJORAR TU PRODUCTIVIDAD

  1. Ley de Parkinson
  2. Bullet Journal
  3. Principio de Pareto
  4. Sistema GTD
  5. Técnica Pomodoro

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Muchos cursos pueden convalidarse como asignaturas de los másteres de Structuralia.


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