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Danzaterapia: moviliza tus emociones

Cross-cutting
Digital Skills

Soft skills

Duration

13h

PRESENTATION

La danzaterapia es una disciplina en constante crecimiento que ha demostrado su eficacia en el ámbito terapéutico y de bienestar. En la sociedad actual, donde el estrés, la ansiedad y otras dificultades emocionales son cada vez más comunes, existe una necesidad creciente de enfoques terapéuticos innovadores que aborden la salud mental y el autocuidado de manera integral. Nuestra acción formativa en Danzaterapia: moviliza tus emociones ofrece una oportunidad única para explorar el poder transformador del movimiento y la danza como herramientas terapéuticas. A través de una formación teórica, los/as participantes desarrollarán una comprensión profunda de los principios fundamentales de la danzaterapia y adquirirán habilidades prácticas para aplicarla en diversos contextos.

Preguntas frecuentes sobre el Curso de Danzaterapia

¿Qué es la danzaterapia y en qué consiste este curso?
La danzaterapia es una disciplina terapéutica que utiliza el movimiento corporal para favorecer la expresión emocional, el autoconocimiento y el bienestar integral. Este curso combina teoría y práctica vivencial.
¿Necesito experiencia en danza o terapia para realizar el curso?
No. El curso está diseñado para ser accesible tanto a personas sin experiencia previa en danza como a profesionales del ámbito terapéutico o educativo.
¿Qué beneficios aporta la danzaterapia a nivel personal?
Ayuda a liberar tensiones, mejorar la conexión cuerpo-emoción, aumentar la autoestima y favorecer la regulación emocional a través del movimiento consciente.
¿A quién va dirigido este curso?
A profesionales de la salud, educación, terapia corporal, así como a cualquier persona interesada en el crecimiento personal a través del cuerpo y el movimiento.
¿El curso es práctico o teórico?
Es un curso teórico-práctico donde se combinan fundamentos conceptuales con dinámicas de movimiento, exploración corporal y ejercicios vivenciales.

Objectives

  • Explorar el potencial terapéutico del movimiento y la danza.

  • Desarrollar habilidades para utilizar la danzaterapia en contextos terapéuticos y educativos.

  • Fomentar el autoconocimiento and the expresión emocional a través del movimiento.

  • Adquirir conocimientos teóricos y prácticos sobre los fundamentos de la danzaterapia.

Syllabus

UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONÓCETE Y AYÚDATE A CRECER

  1. ¿Qué es el crecimiento personal?
  2. Equilibrio cuerpo y mente
  3. Influencia de la danzaterapia en salud mental
  4. Influencia de la danzaterapia en el crecimiento personal

UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA TEORÍA DE LA DANZA MOVIMIENTO TERAPIA (DMT)

  1. Danzaterapia: Danza Movimiento Terapia (DMT)
  2. Breve historia de la danzaterapia
  3. Fundamentos de la danzaterapia
  4. Los métodos de la danzaterapia
  5. Resumen de las bases de la terapia por el movimiento

UNIDAD DIDÁCTICA 3. DANZA EDUCATIVA Y LA DANZA MOVIMIENTO TERAPIA

  1. El fenómeno educativo: la danza
  2. Nacimiento de la danza educativa

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ACTIVIDAD ARTÍSTICA DE LA DANZA Y EL MOVIMIENTO

  1. La danza y sus tipos
  2. La danza como arte
  3. Danza y movimiento como terapia
  4. Expresión corporal: música y movimiento
  5. Desarrollo personal y social a través de la danza y el movimiento
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