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Aprende a Buscar tu Pasión y tu Positivismo Laboral

Cross-cutting
Digital Skills

Soft skills

Duration

11h

PRESENTATION

The pasión por el trabajo se define como un estado de deseo persistente basado en valoraciones cognitivas y afectivas del propio trabajo. En cuanto al positivismo laboral, claro está que hay veces en que no es posible ser positivos, pero también en cierto que, en el ámbito laboral, serlo supone un factor más de prevención además de uno de los pilares que fomenta el alcance de un clima laboral idóneo. Gracias a la formación online que te proporciona la acción formativa de Aprende a Buscar tu Pasión y tu Positivismo Laboral podrás conocer formas de control y gestión de la frustración y estrés laboral. Junto con ello, y de manera dinámica, podrás adquirir conocimientos relaciones con el bienestar emocional laboral que te ayudarán a mejorar tu salud mental en el ámbito profesional.

Objectives

– Impulsar modelos de gestión de la felicidad que fomenten el bienestar y la salud.
– Medir el bienestar y su integración en la evaluación del desempeño.
– Conocer la importancia de dar feedback en el desarrollo del bienestar personal.
– Adquirir conocimientos sobre conceptos que fomenten el desarrollo y autoconocimiento.

Syllabus

UNIDAD DIDÁCTICA 1. DESARROLLO PERSONAL: DESCUBRE Y APRENDE SOBRE TI

  1. Motivación y desarrollo personal
  2. Autorrealización
  3. Resiliencia
  4. Gestión del estrés y tolerancia a la frustración

UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA IMPORTANCIA DEL BIENESTAR EMOCIONAL EN LA EMPRESA

  1. Autoconocimiento: identificación y gestión de emociones y fortalezas para ser eficaz
  2. Mindfulness para el liderazgo consciente
  3. Camino a la propia sostenibilidad: Herramientas para la gestión del estrés
  4. Salario emocional, confianza y reconocimiento
  5. Equilibrio en la diversidad para conseguir el alto rendimiento

UNIDAD DIDÁCTICA 3. APRENDE A DAR FEEDBACK: CONSEJOS PARA IMPULSAR EL CRECIMIENTO PERSONAL

  1. ¿Por qué es tan importante aportar Feedback?
  2. Estrategias para dar un buen feedback
  3. La eficiencia en los resultados del feedback
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